ОРГАНИЗМУ НЕ НУЖНЫ БЕЛКИ!🌱
- Любой белок попадая в организм в процессе пищеварения должен разобраться до аминокислот, логика?
- А из этих аминокислот организм построит нужные белки которую ему требуется в данное время.
- соответственно нам нужны аминокислоты они легче усваиваются чем белки их не нужно разбирать это энергозатратно. (У кого мало энергии упадок сил, на этом можно экономить энергию и получать её)
- Мясоедам. Сварили Вы кусок мяса белок свернулся, это не живая структура и такой белок разобраться на аминокислоты не может (кстати мясо может бродить до 3 суток в кишечнике а то и больше). Другое дело если будете есть мясо сырое, сушёное или вяленое / Но в мясе высокомолекулярные белки и в полной мере организм переварить их не может, а если вы ещё неправильно питаетесь запиваю пищу водой, потребляете много сладкого итд . Белки не переваренные попадают в кровь... Есть над чем задуматься.
Продолжение следует...
Предлагаю обсудить данную тему в комментариях. Постоянно пишут про это мясо как ты без мяса можешь жить)
Если информация полезна и наберёт 200 лайков сделаем продолжение ⤵💚
